Πρωτείνες Vegan

Πρωτείνες Vegan

Αν ψάχνετε για μια vegan ή χορτοφαγική πρωτεΐνη, σήμερα υπάρχουν περισσότερες επιλογές από ποτέ. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς φυτικές πρωτεΐνες περιλαμβάνουν:

Η πρωτεΐνη σόγιας είναι ιδανική επειδή είναι μία από τις μοναδικές πλήρεις χορτοφαγικές πρωτεΐνες με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα.

Η πρωτεΐνη από μπιζέλια είναι μια ολοένα και πιο δημοφιλής επιλογή, συνήθως από κίτρινα μπιζέλια. 

Η πρωτεΐνη καστανού ρυζιού δεν είναι μια πλήρης πρωτεΐνη, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν αξίζει να καταναλώνεται. 

Οι μεικτές φυτικές πρωτεΐνες συνδυάζουν διαφορετικές ατελείς φυτικές πρωτεΐνες για να σχηματίσουν πλήρη μείγματα πρωτεϊνών, ενώ παράλληλα αξιοποιούν την υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικές ουσίες σε πολλές φυτικές πρωτεΐνες. Πολλές σκόνες φυτικής πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας περιλαμβάνουν τις φυτικές πρωτεΐνες που αναφέρονται εδώ, καθώς και πιο εξωτικές πρωτεΐνες φυτών όπως το φαγόπυρο, τον αμάραντο και όλα τα είδη λαχανικών


Eshop Products Filter