Συμπληρώματα Πρωτεΐνης

Πρωτεΐνες

Καταρχάς όταν λέμε σκόνη πρωτεΐνης στην πραγματικότητα δεν εννοούμε τίποτα περισσότερο από απλή πρωτείνη σε μορφή σκόνης!

Από τεχνικής άποψης η σκόνη δεν κάνει τίποτε άλλο από το να μας παρέχει μια εύκολη και κυρίως εύπεπτη πηγή πρωτεΐνης αλλά και μία υψηλή συγκέντρωση αμινοξέων!

Τα οφέλη που αποκομίζει κανείς επιλέγοντας την, έχουν να κάνουν κυρίως με την παροχή υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνης (συνήθως από γάλα, σόγια, αυγό), την χαμηλή περιεκτικότητα της σε θερμίδες (ανάλογα με την καθαρότητα της) και τον ελάχιστο χρόνο απορρόφησης της, πράγμα που την καθιστά την ιδανική επιλογή για προ και μετά-προπονητικά γεύματα.

Η επαρκής πρόσληψη πρωτείνης στα πλαίσια ενός ισορροπημένου διατροφικού πλάνου είναι καθοριστικής σημασίας για τους εξής λόγους:

  • Προάγει την γενικότερη υγεία και λειτουργία του σώματος, την ανάπτυξη και την αποκατάσταση, την λειτουργία των οργάνων, τη διατήρηση της καλής υγείας των οστών και των μυών, των μαλλιών, του δέρματος και του αίματος.
  • Ευννοεί την απώλεια λίπους διασφαλίζοντας τον μυικό ιστό κάτω από στρεσογόννες συνθήκες προπόνησης.
  • Προκαλεί το μεγαλύτερο θερμικό αποτέλεσμα από τα 3 μακροθρεπτικά συστατικά της τροφής, με αποτέλεσμα να απαιτείται η κατανάλωση περισσοτέρων θερμιδών κατά την διαδικασία της πέψης της.
  • Επίσης περιορίζει την όρεξη αισθητά και καλύπτει το αίσθημα της πείνας για μεγαλύτερο διάστημα μέσα στη μέρα ειδικά εαν καταναλωθεί τις πρωινές ώρες).

Είναι αποτελεσματική;

Η λήψη πρωτείνης έχει αποδεδειγμένα οφέλη σε άτομα με υψηλές πρωτεινικές ανάγκες δηλαδή σε άτομα που ακούνται τακτικά


Εμφάνισε:
Ταξινόμηση ανά:
Whey Titans Zero 2Kg (GoldTouch Nutrition)

  • 21 g πρωτεϊνης 
  • ZERO Σουκραλόζη | Γλουτένη 
  • Αυξάνει την καθαρή μυϊκή μάζα
  • Αυξάνει τον μεταβολικο ρυθμό

55.80€ Χωρίς ΦΠΑ: 45.00€

Premium Iso Touch 86% 2Kg (GoldTouch Nutrition)

  • 85% Whey Isolate
  • 26 γρ. πρωτεΐνης 
  • 7,1 γρ. BCAA
  • 5,4 γρ. Glutamine 
  • Μηδενικά ποσοστά λακτόζης και carbs

70.68€ Χωρίς ΦΠΑ: 57.00€

MetamorphosisAll in 1 2kg (GoldTouch Nutrition)

  • Δύναμη, ενέργεια & αντοχή
  • Ιδανικό για CrossFit, MMA, Boxing 
  • πρωτεΐνη + κρεατίνη +αμινοξέα 
  • υδατάνθρακες + βιταμίνες + μέταλλα

60.76€ Χωρίς ΦΠΑ: 49.00€

MegaMass 2kg (GoldTouch Nutrition)

 

  • 33% whey protein 
  • fast, medium, slow carbs 
  • Αύξηση μυϊκής μάζας και δύναμης
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Mηδενικά ποσοστά λακτόζης. 

45.51€ Χωρίς ΦΠΑ: 36.70€

Anabolic Whey+ 2000g

  • Πρωτείνη ορού γάλακτος
  • 71% περιεκτικότητα σε πρωτείνη
  • Απαλή υφή και εξαιρετικές γεύσεις!
  • Υψηλό αίσθημα κορεσμού
  • Χαμηλή σε λιπαρά!

55.80€  44.89€ Χωρίς ΦΠΑ: 36.20€

IsoWhey 2040g (Red Support)

62.00€ Χωρίς ΦΠΑ: 50.00€

Red Protein 2040g (Red Support)

54.56€ Χωρίς ΦΠΑ: 44.00€

Red Mass 2000g (Red Support)

31.00€ Χωρίς ΦΠΑ: 25.00€

Whey One 2040g (Red Support)

49.60€ Χωρίς ΦΠΑ: 40.00€

Eshop Products Filter

Manufacturers